Prenditi cura di te, con gentilezza

A volte ci dimentichiamo che abbiamo bisogno di pause, di silenzio, di momenti in cui non dobbiamo dimostrare niente a nessuno.

Essere gentili con se stessi significa permettersi di essere stanchi, di dire basta quando è troppo.

Significa ricordarsi che non devi essere perfetta per meritare di essere amata.

Sei già abbastanza, proprio così come sei.