Ascolta davvero. E chiedi col cuore

C'è una differenza enorme tra sentire le parole di qualcuno e ascoltarle davvero.

Quando chiedi "come va?" e aspetti la risposta. Quando non stai già pensando a cosa dire dopo.

Non serve che tu risolva i problemi di nessuno.

Serve solo che tu ci sia, presente, con gli occhi che dicono "quello che mi stai raccontando mi interessa".

È un regalo che facciamo troppo poco, anche a noi stessi.

Perché tutti, proprio tutti, abbiamo bisogno di sentirci visti. Anche chi fa finta di non averne bisogno.